Intervenção
Consultas de psicologia
- Psicologia infantil e do desenvolvimento - dificuldades de aprendizagem, sociais, familiares ou emocionais;
- Avaliação e acompanhamento de crianças, jovens e famílias;
- Psicologia do adulto - Depressão, ansiedade, fobias, luto, angustia de separação, entre outras;
- Psicologia da gravidez e parentalidade;
- Apoio e aconselhamento familiar e/ou conjugal.
Ações de formação
- Na área comportamental e relacionamento humano;
- Na área da gerontologia, institucionalização e respostas sociais;
- Na área da psicologia da saúde;
- Na área da psicologia infantil e do desenvolvimento;
- Na área da psicologia do trabalho e organizacional.
Workshops em escolas
Grupos de APOIO PSICOlógico
Em muitos casos, o acompanhamento individual não é suficiente para dar o apoio necessário a quem está a vivenciar momentos de solidão, tristeza, baixa autoestima, perdas, relações tóxicas e traumáticas, entre tantas outras dificuldades.
A premissa que ninguém constrói nada sozinho, está na base destes grupos de apoio psicológico ,onde a partilha, a identificação, a troca de experiências e o apoio psicológico vão ajudar as pessoas a encontrarem melhores estratégias, novos objetivos e caminhos mais saudáveis e felizes. O facto de sentirmos que não estamos sozinhos e que existem mais pessoas e tentar superar inúmeras dificuldades, já é uma base confortável de apoio e compreensão. O meu trabalho enquanto psicóloga e moderadora do grupo, é promover que as sessões sejam gratificantes e que permitam superar dificuldades, aliviar angústias, sofrimento e desesperanças, promovendo o bem estar mental, qualidade de vida e, quem sabe, novos objetivos e conquistas. As sessões serão compostas por partilhas de experiências, debates, exercícios psicoterapêuticos, atividades lúdicas e de descontração e de objetivos concretos a implementar. Serão momentos de enriquecimento pessoal que, em grupo, terão um impacto fantástico. Ainda serão fornecidas estratégias e alguns materiais úteis, que também são utilizados no apoio psicológico individual.
Grupos de adultos: Separação ou perda conjugal; Solidão, isolamento, depressão, ansiedade, baixa autoestima e desesperança; Vitimas de relacionamentos tóxicos, maus-tratos e abusos; Dificuldades parentais.
Jovens adultos; Violência no namoro; Bullying e Ciberbullying.
Mais informação e inscrição em: https://forms.gle/GznTmfYHZ9ssKrro6
- Gestão das emoções na infância;
- Dificuldades parentais;
- Dificuldades de aprendizagem - estratégias;
- Apresentações dos livros "O Martim mora em duas casas" e "O Maxi no mundo de Santiago - A visão que uma criança autista tem do mundo" debate sobre os temas;
- Desenvolvimento infantil - cognitivo, emocional, social e familiar.